レモン

レモンといえば皆さん、ご存知ビタミンC。ビタミンCを表すとき、レモン○個分などといったように、レモンを基準に表されることが多いように、ビタミンCはレモンの主要な栄養素です。

美肌をつくるビタミンC

美肌作りには欠かせないビタミンC。これは活性酸素によるダメージを防ぐ役割があるからです。紫外線やタバコ、ストレスなどによって発生する活性酸素。ビタミンCは身代わりに酸化されることで、身体が酸化することを守ってくれているのです。老化にもつながる活性酸素を防いでくれるビタミンは、まさに救世主!肌に必要なコラーゲンを生育して、ハリをもたせる働きもあるビタミンCは美肌づくりにも欠かせない栄養素です。

レモンの青汁

美肌をつくるだけがビタミンCの効能ではありません。風邪やインフルエンザの防止や、ガン予防、腸の中で鉄分の吸収を高める働きなどの効果があります。そんな私たちにも身近な栄養素であるビタミンCをたっぷり含んだレモンが加わった青汁といえば、「レモンの青汁」です。

レモンの青汁」は栄養バランスと豊富な栄養素の緑黄色野菜、ケールが主原料。そこにレモンが加わったことで、飲みやすくもなりました。ちなみに1日の目安量である2杯の青汁で、なんと100mgものビタミンCが摂取できます。忙しくても健康と美容のために、手軽に飲むことができる「レモンの青汁」なら毎日の習慣にできそうですね。

青汁スペックの徹底比較表

青汁スペックの徹底比較表【主要5社】

キューサイ
はちみつ青汁
ふるさと青汁 あしたば
青汁みどり
やずやの
養生青汁
サントリー
極の青汁
おいしさ 8 8 6 6 6
飲みやすさ 8 8 6 6 6
とけやすさ 9 7 8 9 8
コスト 7 7 8 8 7
無農薬 10 10 10 10 10
無化学肥料 10 10 10 10 10
カロリー 26kcal 11kcal 8.25kcal 11kcal 8.5~13kcal
摂取量 2包 特に無し 1~2袋 2袋 1~3包
食物繊維の量 1.3g 0.804g 2.465g 微量 0.58~1.11g
明日菜
大麦若葉
ケール
その他成分 国産はちみつ 桑の葉 ハト麦エキス粉末 抹茶 煎茶
内容量 7g×30包 3g×30包 5g×60袋 3g×63本 3.3g×30包
価格 3,800円
(定期:3,420円)
3,990円
(定期:3,591円)
6,300円
(定期:割引あり)
6,615円
(定期:5,953円)
3,780円
1杯あたりの価格 126.6円 133円 105円 105円 126円
ネット特別特典 ・初回特典:1箱購入でもう1箱無料プレゼント ・定期コースで割引あり ・お試しセットあり
・定期コースで割引あり
・無料サンプルあり
・定期コースで割引あり
・送料無料
・定期コースで割引あり
その他 1歳未満の子どもNG 妊娠中・授乳中OK 子ども・妊婦OK 妊娠・授乳中・幼児NG
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