血栓予防

血栓とは名前のとおり血液を止める作用をもつ栓のこと。血液は破れた血管を修復して、血液を止める重要な役割をもっています。止血が完了すると役目を終えて、自然に消えるのですが、この役目を終えた血栓を溶かす力なくなってしまうと、血栓が厚くなり血管をふさいでしまいます。これが血栓症。そして脳梗塞や高血圧といった病気の原因になります。

青汁で血栓予防

現代人の食生活や不規則でストレスフルな生活習慣では、誰もが身近で深刻な病気です。血液サラサラでも述べたように、まずは食生活の見直しに、適度な運動、十分な睡眠、禁煙など生活習慣を改善することが大切。

そこで取り入れたいのが青汁です。青汁には、イソチオシアネートという血液をサラサラに、そして血栓予防に効果的な栄養素が含まれています。これは大根やワサビなどのアブラナ科の野菜に含まれる、独特な辛味のもとになっている成分。普段の食生活では、常に必要量を摂取するにはなかなか難しいのですが、青汁なら手軽にとることができますよね。

さらに青汁には、イソチオシアネート以外にも血液をサラサラにする効果が期待できるピラジン、またビタミン・ミネラル・食物繊維などの豊富な栄養素を含んでいます。確実に効率よく、有効成分をとるなら毎日の青汁を習慣化するといいでしょう。

青汁スペックの徹底比較表

青汁スペックの徹底比較表【主要5社】

キューサイ
はちみつ青汁
ふるさと青汁 あしたば
青汁みどり
やずやの
養生青汁
サントリー
極の青汁
おいしさ 8 8 6 6 6
飲みやすさ 8 8 6 6 6
とけやすさ 9 7 8 9 8
コスト 7 7 8 8 7
無農薬 10 10 10 10 10
無化学肥料 10 10 10 10 10
カロリー 26kcal 11kcal 8.25kcal 11kcal 8.5~13kcal
摂取量 2包 特に無し 1~2袋 2袋 1~3包
食物繊維の量 1.3g 0.804g 2.465g 微量 0.58~1.11g
明日菜
大麦若葉
ケール
その他成分 国産はちみつ 桑の葉 ハト麦エキス粉末 抹茶 煎茶
内容量 7g×30包 3g×30包 5g×60袋 3g×63本 3.3g×30包
価格 3,800円
(定期:3,420円)
3,990円
(定期:3,591円)
6,300円
(定期:割引あり)
6,615円
(定期:5,953円)
3,780円
1杯あたりの価格 126.6円 133円 105円 105円 126円
ネット特別特典 ・初回特典:1箱購入でもう1箱無料プレゼント ・定期コースで割引あり ・お試しセットあり
・定期コースで割引あり
・無料サンプルあり
・定期コースで割引あり
・送料無料
・定期コースで割引あり
その他 1歳未満の子どもNG 妊娠中・授乳中OK 子ども・妊婦OK 妊娠・授乳中・幼児NG
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